Gemeinnütziger  Kulturverein
		7323 Ritzing, Alte Schule, Hauptstraße 4
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		Sekretariat: 0680/3001988
Ritzinger-Tintnfassl

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ALTE SCHULE - HAUPTSTRASSE 4 - 7323 RITZING    

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Workshop Ritzinger Läufe
Ca. 40 Läufer, darunter die mittelburgenländischen Lokalmatadore Gerhard Aminger und Edi Holzer besuchten das 1. Laufseminar am 22.März 2003 im Ritzinger Tintnfassl und bekamen von den äusserst kompetenden Vortragenden, Mag. Alexander Spreitzer und Mag. Carina Haimbl eine Fülle neuer und interessanter Tipps geboten. In dem 3-stündigen Seminar wurden Erfahrung und wissenschaftliche Inhalte über Ernährung, richtiges Training bis hin zum praktischen Laufen und Nordic Walking erfolgreich und engagiert ausgetauscht.
Mag. Alexander Spreitzer
ist Ernährungswissenschafter und hat seine Diplomarbeit ("Erfolgreiche Gewichtsreduktion durch individuell angepasste Ernährung und Bewegung") bei Univ. Prof. Dr. Paul Haber geschrieben. Außerdem ist er ausgebildeter "Personal-Trainer" und betreut sowohl stressgeplagte Manager als auch Leistungssportler. In den Jahren 1996/97 war Alexander Mitglied des österreichischen Nationalkaders Triathlon und hat erfolgreich an Welt- und Europameisterschaften teilgenommen.
mehr unter:
www.bodycoach.at
Mag. Carina Haimbl
ist Ernährungsexpertin und Nordic Walking, Teabo und Aerobic Trainerin. Trainerin des Jahres 2002 der Sportunion und aktive Unterstützung in einigen niederösterreichischen Sportverbänden. Sie hat langjährige Erfahrung in der Betreuung von Diätgruppen und eine fundierte Ausbildung in Rhetorik, Coaching und Präsentationstechnik, sowie Gruppenführung und Motivation.